راه و روش‌های برنزه شدن
پوست نقش مهمی را در زیبایی ایفا می‌کند. اگر برنزه و درخشان باشد، قطعا زیبایی آن چند برابر می‌شود. امروزه مردم از روش‌های متفاوتی برای برنزه شدن استفاده می‌کنند که صدالبته بعضی این روش‌ها می‌تواند سلامت پوست آن‌ها را به خطر بیاندازد. از متداول‌ترین روش‌های تیره کردن پوست می‌توان به حمام آفتاب و سولاریوم اشاره کرد. با مدوپیا همراه شوید تا راه‌ها و روش‌های مختلف برنزه شدن را برای شما توضیح دهیم.
۱.حمام آفتاب:
از آنجایی که به تابستان نزدیک می‌شویم، آب و هوا برای گرفتن حمام آفتاب بسیار مناسب می‌شود. اما برای رسیدن به نتیجه‌ی مطلوب، باید به نکات مهمی توجه کنید. نور خورشید در جذب ویتامین D برای بدن بسیار مؤثر است و همچنین خستگی را از بدن شما دور می‌کند و باعث طراوت و شادابی می‌شود.
۱.ساعت ۷ صبح می‌تواند زمان بسیار مناسبی برای حمام آفتاب باشد، به این دلیل که در این ساعت از روز بدن حداکثر پروتئین را تولید می‌کند که وجود آن‌ها در بدن می‌تواند از آسیب‌های سوختگی و تابش اشعه‌های ماوراءبنفش جلوگیری کند.
۲.کرم‌های ضد‌آفتاب با Spf مناسب را به هیچ‌وجه از قلم نندازید، حمام آفتاب بدون آن سلامت پوست شما را به خطر می‌اندازد.
۳.با گذاشتن عینک یا کلاه از چشم‌های خود محافظت کنید و برای جلوگیری از خشکی لب‌ها از بالم‌لب استفاده کنید.
۴.جتما با نوشیدن آب، کسری آب تبخیری بدنتان را جبران کنید.
۵.به این نکته توجه کنید که سر شما نباید در معرض تابش خورشید قرار بگیرد یا با همان کلاه و یا سایبانی برای بالای سر خود درست کنید.
۶.زمان آفتاب گرفتن خود را به تدریج افزایش دهید.
۷.پوست خود را در زمان آفتاب گرفتن و تغییر رنگ با لوسیون‌های مخصوص و غیر جوش‌زا ماساژ دهید.
۸.اگر دارو‌های ضد حساسیت ها قرص‌های ضد‌بارداری مصرف می‌کنید، قبل از تصمیم برای حمام آفتاب با پزشک خود مشورت کنید.
۹. بعد از اتمام کار بدن خود را با لباس‌هایتان بپوشانید تا بیش از حد در معرض آفتاب قرار نگیرد.
۱۰. با آب ولرم یا خنک دوش بگیرید و بعد آن با لوسیون‌های مرطوب کننده یا روغن‌های طبیعی بدن خود را نرم و مرطوب نگه دارید تا پوسته ندهد و خشک نشود. توجه داشته باشید که حوله را محکم رو بدن خود نکشید. روغن‌های طبیعی که می‌توانید استفاده کنید: روغن نارگیل،روغن زیتون، روغن جوانه‌ی گندم، روغن چای سبز، روغن کنجد
۱۱. استفاده از آب گوجه و آب هویج و اسپری کردن آن روی بدن می‌تواند به تغییر رنگ پوست کمک کند.
۲.استفاده از محصولات برنزه کننده طبیعی و مصنوعی
شما می‌توانید برای برنزه شدن و یا داشتن پوستی براق تیره به طور موقت و محدود از محصولات طبیعی یا بشر ساخته و مصنوعی استفاده کنید که دچار آفتاب سوختگی نشوید و از بیماری‌های پوستی به دور باشید.
برنزه کننده‌های طبیعی:
استفاده از شکلات می‌تواند یکی از ساده‌ترین راه‌ها برای برنزه شدن باشد. فقط کافیست شکلات را با لوسیون یا کرم مورد علاقه‌ی خود مخلوط کنید و این مخلوط را روی پوست خود ماساژ دهید و برای ۳۰ دقیقه باید روی پوست بماند و با استفاده‌ی آن به مدت چند بار در هفته می‌توانید به رنگ دلخواه خود برسید.
مخلوط قهوه با روغن زیتون یا روغن نارگیل و ماساژ آن به مدت ۱۵ دقیقه روی پوست می‌تواند پوست شما را به طور طبیعی برنزه کند و سلولیت‌ها را هم می‌پوشاند.
برنزه‌کننده‌های مصنوعی:
شما می‌توانید برای داشتن پوست براق یا برنزه برای مدت محدود، از محصولات برند‌های مختلف استفاده کنید که ما چند نمونه از آن‌ها را به شما معرفی می‌کنیم.
۱.Loving tan
این برند فقط در جهت برنزه و براق کردن پوست محصول تولید می‌کند. اما ماندگاری این محصولات روی پوست بسیار کم است. موس و یا کرم لاوینگ تن با لیف‌های مخصوصی عرضه می‌شوند و از رنگ مدیوم تا دارک موجود می‌باشند.
۲.Body Lava Fenty Beauty
بادی لاوا، از برند فنتی بیوتی که به تازگی تولید و عرضه شده در رنگ‌های شکلاتی و هلویی مناسب برای داشتن پوستی درخشان و جذاب است. رنگ زیبایی به پوست شما می‌دهد.
برند‌های متعددی در این جهت مشغول به تولید محصول هستند که ما دو تا از آن‌ها را نام بردیم و البته نمی‌توان روغن‌های برند‌های لوکسی مثل ویکتوریا سیکرت و تام فورد،نارس و غیره را نادیده گرفت. اگر در حال حاضر برنزه هستید یا برای آن برنامه‌ریزی کرده‌اید، استفاده از این روغن‌های اکلیلی و براق می‌تواند جلوه‌ی خاصی به پوست شما دهد.
